
Pszichológiai konzultáció


Rubinovich Eszter vagyok, 2009-ben végeztem az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karán pszichológusként (MA).
A pszichológusi szakma mellett szabadidőmben animációk készítésével is foglalkozom, illetve néhány éve, gyerekkori álmomat megvalósítva jógát, meditációt is oktatok.
Mottóm: "Békét és biztonságot teremtek önmagamban. Ez alapokat ad ahhoz, hogy másokat is hozzásegítsek ezek megtapasztalásához."
Pszichológiai konzultáció keretei között a következő területekkel foglalkozom (magyar, angol és héber nyelven):
- stressz, feszültség, szorongás, levertség
- félénkség, önbizalomhiány
- életvezetési problémák, döntési helyzetben való tanácstalanság
- hosszan tartó/tartós betegség feldolgozásával járó nehézségek
- prevenció (a fent felsorolt problémák megelőzése)
- újonnan Magyarországra költözőknek/visszatérőknek, e speciális élethelyzet nehézségeiben való támogatás
Módszerem:
Nem művészetterápia(!), de művészetterápiás eszközöket is, illetve mindfulness technikákat, légzőgyakorlatokat és egyéb stresszkezelési, önismereti technikákat alkalmazunk a klienseimmel közös munka során.
Honorárium és időtartam:
Az egyéni foglakozások rendszeres, általában heti egy találkozást jelentenek, alkalmanként 45 perc időtartamban.
Az első alkalom során, az egyéni igényeket figyelembe véve, közösen meghatározzuk a konzultációs kereteket (időpontok, a kapcsolattartás formája stb.), illetve tisztázhatunk bármilyen felmerülő kérdést.
Az egyéni foglalkozások díja találkozónként: 17 000 Ft.
EZEN az Instagram oldalamon lehet inspirálódni és olyan gyakorlatokat találni, amelyek egyedül is, biztonságosan elvégezhetőek (az ülések során ennél sokkal mélyebbre is megyünk, ezek csak gondolatindító, motiváló feladatok - a nyitott könyv ikonra kattintva érhetőek el).
Bejelentkezés:
+36-30-445-1581,
eszter.rubinovich@gmail.com,
vagy az alábbi űrlapon keresztül: